口袋妖怪火红第四个道馆位于彩虹市，馆主莉佳专精草系宝可梦，阵容包括LV29大食花、LV29霸王花和LV24蔓藤怪。挑战前需确保队伍中有火系、飞行系或冰系宝可梦，这些属性对草系有显著克制效果。建议主力宝可梦等级达到30级并携带足够的状态恢复道具。进入道馆前需完成紫苑镇的幽灵塔剧情，通过地下通道抵达彩虹市。
道馆内部采用迷宫设计，需触发机关才能解锁馆主房间。路径上会遇到多位使用草系或虫系宝可梦的训练师，建议用火系技能快速解决战斗以节省资源。馆主莉佳的大食花会使用催眠粉和溶解液，建议优先解决；霸王花具备月光恢复技能，需集中火力击败；蔓藤怪虽然等级较低但会使用缠绕限制行动。战胜后获得彩虹徽章和TM19亿万吸收，该徽章允许玩家在野外使用怪力术。
从枯叶市出发，需先获得闪光术穿越岩山隧道，抵达紫苑镇后向西进入地下通道。在彩虹市入口处会遭遇劲敌对战，其阵容包含比比鸟、杰尼龟等进化形态，建议提前保存游戏。关键道具跑鞋可在华蓝市获得，大幅提升地图移动效率。若在月见山选择了化石，可前往红莲岛的实验室复活为镰刀盔或菊石兽增强队伍实力。
战术准备方面，推荐培养小火龙进化的喷火龙，其火系技能能有效压制道馆阵容。备选方案包括在月见山捕捉的超音蝠进化的大嘴蝠，或华蓝市获得的鲤鱼王进化的暴鲤龙。注意携带解眠药和解毒剂应对异常状态，道馆训练师常使用麻痹粉和毒粉。游戏中期可通过11号道路的隐藏道具获取叶之石，用于即时进化特定草系宝可梦。
通关后建议立即前往彩虹大厦对抗火箭队，获取透视镜解锁后续剧情。第四个徽章是游戏进度的重要节点，此后可前往浅红市狩猎区捕捉地面系宝可梦，为后续电系道馆做准备。注意保留技能机19用于培养恢复型宝可梦，该技能在后期对抗水系训练师时效果显著。
