活力是参与对战玩法的核心资源，直接影响玩家的金币和经验收益。目前活力的基础上限为20点，无法通过常规方式提升上限，但活动奖励可能临时突破这一限制。活力的自然恢复速度为每15分钟1点，无论玩家是否在线，达到上限后停止恢复。每日20:00至24:00参与篝火夜话活动可固定获得8点活力奖励，这是除自然恢复外唯一稳定的活力来源。合理规划活力使用时间，避免溢出浪费是基础策略。
活力的高效利用需结合游戏内机制优化。对战玩法中，五行山消耗6点活力，奈何桥消耗2点，两者收益与消耗成正比。若遇到其他限时活动（如蟠桃盛宴）与活力恢复时间冲突，可先进入对战界面扣除活力后退出，再参与限时活动，最后完成对战以避免活力溢出。每日通过自然恢复和篝火夜话可获得104点活力，理论上可支持17次五行山对战或52次奈何桥对战，需根据当前需求选择优先级。
天赐洪福活动提供的对战金币翻倍效果是活力增值的关键。玩家需关注前三场对战的随机金币奖励范围（如65级玩家为28000-45000金币），若初始奖励接近下限，可消耗1点活力刷新以追求更高收益。这种策略虽依赖随机性，但长期执行能显著提升金币积累效率。篝火夜话的慧心增益效果可提升对战伤害，间接提高战斗效率，进一步优化活力消耗与产出的平衡。
前期建议优先投入活力于五行山对战，以快速积累角色经验和装备资源；中后期则可转向奈何桥对战，侧重金币获取以强化装备和技能。篝火夜话的答题环节虽不直接消耗活力，但其增益效果能提升后续对战效率，因此务必准时参与。游戏内偶尔开放的节日活动或特殊任务可能提供额外活力药水，需密切关注公告并及时完成。
玩家需明确每日活力总量固定，因此需避免低效消耗，例如在未触发天赐洪福或未配备增益效果时盲目对战。通过精准计算恢复时间、活动周期与资源需求，将活力集中于收益峰值时段，才能最大化其经济价值与成长收益。这种资源管理意识是乱斗西游进阶玩法的核心要素之一。
