上古魔窟是长生劫中一个极具挑战性的30层副本，其核心机制在于只能进不能退，玩家必须一次性通关当前阶段的5层才能进入下一阶段。离开魔窟的唯一方法是使用特殊道具遁甲奇符，该道具可通过魔窟内的罐子随机掉落或从黑市购买（最低价约400金币）。需特别若在魔窟中死亡，所有携带物品将永久丢失，因此务必确保每次进入前携带遁甲奇符以备紧急撤离。魔窟的阶段性设计要求玩家在每五层的第2层击败小BOSS、第5层击败大BOSS后，必须踏入第6层楼梯才算完成阶段进度，中途退出会重置至第1层。
魔窟的资源管理与战斗策略需高度谨慎。副本内无法自然回血，且饱食度仅能维持生命值不下降，因此需携带足量干粮（建议264份以上）、药酒（64份以上）、解药（36份以上）及火把、黑折子等探索工具。炼丹炉出现在第2、4层，可炼制临时增益药物如乱鬼/兽/虫厄尘散、霸命丸等，但这些药物无法带出副本。战斗方面，建议采用低层刷材料-高层速通策略：初期在1-5层反复刷魔魄升级角色和镜子，后期则减少探索直接冲刺BOSS，以降低资源消耗。
推荐队伍包含吕峰（必带队长）、卢吉（被动开局回复40%血量）、龙（高爆发输出）、赵启天（必中技能克制闪避怪）、胡东（三红块增伤）及九妹（百分比扣血技能）。镜子选择需针对怪物属性：1-5层配律鬼镜/钟馗镜，5-10层换白虎镜/饕餮镜，10-15层改用朱雀镜/肥遗镜。战斗中需合理利用卢吉的被动抵消中毒、神农镜的毒抗效果，并注意行走约20步必遇怪的机制，通过控制步数减少非必要战斗。
魔窟采用20张固定地图随机分配至30层中，最小仅需42步通关，最大需231步，熟悉地图可显著提升效率。部分房间存在隐藏通道，需用铁锹挖掘；罐子、棺材等交互物可能触发中毒或爆炸，但前19个罐子必不出遁甲奇符，从第20个开始概率大幅提升。高层BOSS如第25层轮回枯鬼（高回血）、第30层魔窟鬼王（高爆发）需预留技能点，在其释放关键技能前集中爆发击杀。
通关第30层后副本自动结束，但若中途使用遁甲奇符撤离，已获得的阶段进度和物品可保留。建议玩家在资源充足时挑战高层，资源紧缺时优先保命撤离。魔窟的难度曲线设计要求玩家在装备、等级、药物三者达标后再尝试深层突破，盲目冒进极易导致进度重置。
