温度系统是生存玩法的核心机制之一，玩家体温会以固定五秒为周期持续下降，当温度降至零时将触发周期性冻伤伤害。通过合理利用南瓜粥和动物油脂的叠加效果，可以实现温度锁定，避免低温惩罚。南瓜粥每十秒恢复1点温度，而动物油脂能立即提供4点体温提升，两者配合使用可形成温度缓冲区间。
卡温度的关键在于掌握食物效果的触发时机。当体温降至零并首次受到冻伤后，需在九秒内使用南瓜粥，系统会重置冻伤判定周期。具体操作时建议在温度接近零时提前食用油脂垫高基础体温，再通过南瓜粥的持续恢复抵消自然降温。若操作失误导致温度持续下降，可立即补充油脂进行应急处理，但需注意油脂的获取需要击杀地图中的动物类敌人。
温度控制的稳定性与装备选择密切相关。厚布套等紫色品质防具能显著提升基础保暖值，减少温度下降速度，为食物效果争取更多缓冲时间。同时建议携带木盾和青铜剑作为基础武器组合，确保在资源图中的生存能力。背包中应预留至少五个格子用于存放温度相关物资，避免因负重不足影响操作空间。
不同区域的环境温度存在差异，进入低温区域前建议将体温维持在安全阈值以上。南瓜粥的使用不应等待温度完全耗尽，而是在下降过程中分阶段补充，形成阶梯式维持效果。当需要长时间作战时，可交替使用油脂的即时恢复和南瓜粥的持续效果，但需注意两种食物的冷却时间。
该机制的实际应用中存在一定容错空间，温度在零至一度之间波动时不会触发冻伤，这为操作提供了调整余地。建议在安全区域反复练习节奏把握，熟悉食物效果的持续时间与温度下降速率的匹配关系。该方法虽能有效维持生存，但无法完全替代防具的保暖功能，在高难度地图中仍需搭配相应装备使用。
